10月1日以降に実施する講座の受講料等の金額は消費税10%となっております。

三木市

コープカルチャー協同学苑

TOP
メニュー
ジャンルから もっと詳しく メニュー
ジャンルから探す もっと詳しく検索

金曜の体幹エクササイズ

定期講座

健康・スポーツ

保育あり

体験できます

【3524】

一緒に楽しくインナーマッスルを鍛えませんか?運動や体力に自信のない方でも大丈夫。きつくない体幹トレーニングで正しく体を動かし筋力UPを目指します。ストレッチポールも使用します!

詳細情報

1804243524(2).jpg

とき
第1・2・3(金)10:00~11:00
受講料
14,850円(3カ月9回分・別途運営費)
講師
山嵜 大介((一財)日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター・機能訓練指導員)
監修:吉田 克典((一財)日本コアコンディショニング協会マスタートレーナー認定講師・いろは講師)
持ち物
動きやすい服装、フェイスタオル、飲み物
定員
15人
備考(その他)
随時体験可/体験料:1,620円※9月までの価格です。

お問い合わせ・お申し込み先

コープカルチャー協同学苑

TEL : 0794-85-5242

同じジャンルの講座

ページの先頭へ戻る