コープスポーツの太極拳は、
・すぐ近所に練習会場がある
・ふだん着で参加できる
・友だちがすぐできる。
・先輩が教えてくれる。（助けてくれる。）
・指導者が明るい。（よく笑う、よくしゃべる、よく食う）
のようなメリット一杯の教室で、シルクロードのようなゆっくりとした曲をB・G・Mに1時間半、ゆったりとぬるま湯につかってみませんか？
ストレス解消間違いなし！
太極拳は有酸素運動です。深く長い息は、心を静め、精神は安定させます。
ゆっくりとした動きは、脚力をつけ、力を抜いた上半身は、肩こりなどを軽減します。皆さまのご参加をメンバー全員笑顔でお待ちしています。