3月18日火曜日発行です。『めーむ』3月3週号（3月18日から配布）に挟んでお届けします。店舗でも配布していますので、気軽にお問い合わせください。

★季節を食す「鯛」

魚の王様「鯛」。3月〜4月の旬には「桜鯛」とも呼ばれ、上物として扱われます。地元「明石鯛」や、コープこうべが自信を持ってお届けするフードプランの鯛について、北林孝元さんからお話を聞きました。

★ニュース＆お知らせ

「コープスうず潮育ちカットわかめ等の産地偽装についてのお詫びとご報告」他

★生活文化講座受講生募集のお知らせ

★コープ商品ランキング「こんにゃく」

コープスのこんにゃくはすべて、国産のこんにゃく芋・こんにゃく粉を使って、六甲アイランド食品工場で作っています。供給数ベスト3と、近ごろ人気のお役立ち商品を紹介します。

★わいのわいの「節約、我が家流」

読者のみなさんから、テーマごとにいただいた投稿を紹介するコーナーです。ミニアンケート「家計簿をつけていますか？」もお楽しみください。

★おさらいしましょ！家事の基本「卵焼き」

卵液の扱い方や巻くタイミングなどちょっとしたコツをマスターして、ふっくらふんわりした卵焼きを作りましょう。

★集まれ！コープなかま（地区版）

組合員のみなさんが、各地で自主的に行なっている組合員活動の情報をお届けします。あなたも参加してみませんか？
『きょうどう』６面に載っている各地の組合員活動情報は、コープこうべホームページ「イベント＆サークル」に掲載しています。

★コープカルチャー・生活文化講座案内

『きょうどう』８面に載っている情報は、コープこうべホームページ「講座案内」に掲載しています。