西宮市

コープカルチャー西宮

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新着講座

132件中 81~100件目を表示

定期講座

大人の塗り絵

芸術・絵画

体験できます

見たままの色を塗るのではなく、紙の上で色を混ぜて見本に近い表現をします。色の作り方や塗り方のコツが学べますよ。

とき
第1・3(金)13:30~15:30
受講料
13,200円(3カ月6回・別途運営費・初回のみ別途材料費)※色鉛筆、教材とも初回講座内でご購入可能です(要申込)

定期講座

マイナス5歳若返りピラティス

健康・スポーツ

体験できます

体幹を鍛えて正しい姿勢を保ち身体の歪みやコリを改善するトレーニングです。呼吸法で自律神経も整えられ、心も身体もスッキリできます。

とき
第1・3(水)11:45~13:00
受講料
10,560円(3カ月6回・別途運営費)

定期講座

木彫(基礎~経験者)

手工芸

体験できます

初心者の方から上級者まで丁寧に指導いたします。初めての方は初歩の作品から取り組み、徐々に技術を身につけていくことができます。小さな作品から椅子のような大きな作品まで受講生の皆様は様々な作品をつくられています。興味のある方は一度ご見学ください。

とき
第1・3(火)10:00~12:00
受講料
13,200円(3カ月6回・別途運営費・別途材料費)

定期講座

ベリーダンスフィットネス

健康・スポーツ

体験できます

筋トレプラス有酸素運動で基礎代謝アップ!痩せやすいカラダを作ろう!楽しく踊って2カ月ごとに曲を変え、基礎の動きで3分くらいの曲を踊ります♪初心者の方でも年齢問わず無理なく続けることができるダンスです!!体験・見学、随時受付しております!

とき
第2・4(水)13:30~14:30
受講料
11,220円(3カ月6回・別途運営費)

定期講座

心とからだの健康気功

健康・スポーツ

体験できます

気功の動きはゆっくりですが、インナーマッスルが強化されます。中医養生学の呼吸を使って体の内の反応、気持ち良さを受け取っていきます。動く瞑想ともいわれ、心とからだがとてもリラックスし、元気になっていきます。体験・見学、随時受付しております!

とき
第1・2・3・4(月)10:30~12:00
受講料
19,800円(3カ月12回・別途運営費)

定期講座

着物&服地で楽しい洋服づくり(月曜・水曜)

手工芸

簡単なスカート、パンツ、チュニック・・・作ってみませんか?自分にぴったりなサイズをお好みの生地で自由に作るのは楽しいです。ステイホームの今だからこそ、ゆっくり技術を取得してください。世界に一枚だけって素敵ですね。 ・4~6月フレンチ袖チュニック(ファスナー明き)・6~8月6枚接スカート・10~11月ブラウス又はワンピース・12~3月脇布入り2枚袖コート(裏地付き)ご経験の有る方はお好きな物を作ってください。

とき
第4(月)9:30~12:00、第3(水)10:00~12:30
受講料
各6,270円(3カ月3回・別途運営費・別途材料費)

定期講座

やすらぎの写経と法話

趣味

教養・語学

体験できます

丁寧に一字ずつ文字を書くことで心が静まり、客観的に物事を捉えることにつながります。このざわざわした時代だからこそ、心静かに写経してみませんか。用紙には初級・中級・上級があり、椅子席で行います。字に自信のない方も是非ご参加ください。写経の後には法話いたします。書き上げたものは大覚寺に奉納いたします。

とき
第3(木)9:45~11:45
受講料
6,930円(3カ月3回・別途運営費・別途写経納経料)

定期講座

大人のプログラミング教室(第1土前半)~Python入門~

趣味

体験できます

土日講座

パイソンは文字で書く(テキストで書く)プログラミング言語です。基礎知識、プログラムの仕組み、簡単なサンプルを作りながら開発体験を行います。プログラミングは初めての方でも大丈夫です。入門から上級・応用までステップアップを目指します。

とき
第1(土)〈前半〉13:30~15:30
受講料
各9,900円(3カ月3回・別途運営費・テキスト代1,500円・サブテキスト2,000円)

定期講座

陶芸教室(午前・午後)

手工芸

体験できます

丹波の土を使って立杭焼の窯元が基礎から丁寧に指導します。電動ろくろや手回しろくろを使い、月1回の授業内で1回目の作品を作り上げ、翌月2回目には焼き上がりをお渡しします。色見本から焼き上げの色や質感を指定できます。

とき
第1(火)<午前>10:00~12:00<午後>13:00~15:00
受講料
各7,260円(3カ月3回・別途運営費・別途土・焼成代)

定期講座

ディンプルアート

趣味

手工芸

体験できます

土日講座

車のフロントガラスの再利用で絵の具が作られ乾くととても透明感があり、ステンドグラスのような透明感ある絵画が簡単に描けます。グラデーションもきれいに表現できます。まずは1日体験で簡単な作品にチャレンジしてみましょう。写真は参考作品です。

とき
第2(土)10:00~12:30
受講料
4,620円(3カ月3回・別途運営費・別途材料費)

定期講座

100分で楽しむヨーロッパ歴史・文化

教養・語学

体験できます

海外旅行経験も豊富な講師が1回の講義で1国を取り上げ、ヨーロッパの歴史・文化をググッと深堀します。映像を交えて講義を行います。今までよりもさらに講義内容を濃密に、歴史を立体的に紹介します。※こちら講座は2024年5月末で閉講予定です。

とき
第3(火)13:00~14:40
受講料
7,260円(3カ月3回・別途運営費)

定期講座

大人のストレッチバレエ

健康・スポーツ

体験できます

ストレッチ、バーレッスンなどを通して美しい所作や立姿を身につけましょう。初心者大歓迎です。女性限定です。

とき
第1・2・3・4(月)9:15~10:15
受講料
23,100円(3カ月12回・別途運営費)

定期講座

文字で遊んで筆ペンアート

書道

芸術・絵画

体験できます

字を書くことが苦手な方も大丈夫!楽しみながら、心が伝わる筆文字を描いてみませんか。身近な筆ペンでどなたでも気軽に始められます。

とき
第2(水)10:00~11:30
受講料
8,580円(3カ月3回・別途材料費1,100円/月、初回材料費2,750円(キット代として)・別途運営費)

定期講座

手描き友禅

手工芸

体験できます

繊細な色とぼかしの技法を生かして身の回りの簡単な小物から着物などの大作も描けます。道具はレンタル可体験・見学は随時募集! 【1日体験】 季節のお花のタペストリー(別途材料費1,500円)

とき
第2・4(月)10:00~12:00
受講料
13,200円(3カ月6回・別途運営費・別途材料費)

定期講座

着物リメイク

手工芸

思い出の着物、眠ったままの着物を素敵な洋服に変身させましょう。

とき
第2・4(金)14:00~16:20
受講料
13,860円(3カ月6回・別途運営費・別途材料費)

定期講座

オランダ・デルフトアート(初級~上級)

手工芸

体験できます

デルフト陶器(デルフト焼き・デルフトブルー)は、オランダのデルフトの街で、16世紀から生産されている世界的に有名な陶器です。デルフトの職人たちは、中国の磁器や日本の伊万里焼に影響され、その陶器は日本人にもしっくりくる風合いを持っています。美しく深みのある藍色で白い陶器に絵柄を描きます。体験・見学、随時受付しております!

とき
第4(金)10:00~12:30
受講料
7,260円(3カ月3回・別途運営費・別途材料費)

定期講座

初歩からの水彩画

芸術・絵画

体験できます

静物、人物、写生会とさまざまなモチーフを通して、水彩画の基本や表現を指導します。

とき
第1・3(火)13:00~15:00
受講料
15,180円(3カ月6回・別途運営費・別途モチーフ代)

定期講座

季節を楽しむはがき絵(午後)

芸術・絵画

体験できます

はがきに顔彩や水彩絵具で四季の花や静物を描きます。自然の色の美しさを見つけましょう。

とき
第4(水)13:00~15:00
受講料
5,940円(3カ月3回・別途運営費・別途モチーフ代)

定期講座

絵手紙

芸術・絵画

体験できます

上手に描こうなんて思わなくていい実物をよく見て感じたままを描きます。絵と文字で自分らしい表現を楽しみましょう。

とき
第1・3(木)13:30~15:30
受講料
13,200円(3カ月6回・別途運営費・別途材料費)

定期講座

すぐに描ける墨彩画

芸術・絵画

体験できます

初心者歓迎。基礎から肉筆手本を使って、四季折々の草花や風景など丁寧に指導致します。楽しく描きましょう。

とき
第2・4(金)10:00~12:00
受講料
11,880円(3カ月6回・別途運営費・別途肉筆手本代)
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