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【シリーズ講座】ピラティス&ストレッチ

シリーズ講座

健康・スポーツ

体験できます

呼吸しながら背骨を動かし、コリやゆがみをすっきりさせましょう。

とき
〈月曜〉月1~2回(月)10:30~11:30
受講料
11,664円(3カ月分・初回ボール代1,080円) 
講師
斉藤夏子(Stott Pilates Mat認定インストラクター)
持ち物
動きやすい服装、あれば5本指の靴下(なければ普通の靴下)、汗拭きタオル、飲み物

お問い合わせ・お申し込み先

コープカルチャー宝塚

TEL : 0797-83-1015

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