生活協同組合コープこうべ > コープのカルチャートップ > 定期講座 > シニア世代の(リズムステップ)
軽快な音楽に合わせて身体を動かしましょう。
大きな声を出して笑う!全身を動かしてみる!!
呼吸法との組み合わせにより、身体が活き活きと目覚めはじめます。
生活文化センター TEL:078-431-5273