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製作:生協家庭料理研究会

No.980 2007年7/13〜7/15

キウイのフローズンヨーグルト

キウイは手早く冷やし固めるのがコツ、食後のデザートにもおやつタイムにもさわやか。

えびと帆立の天ぷら

えび&帆立が主役のごちそう感ある海鮮てんぷら、夏野菜の天ぷらも添えれば栄養バランスも合格点。


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